jak napisał

Dobson dobrze napisał, jeżeli chcesz jeszcze do tego białko, kup ostrovie (32zl za 1kg). Teoretycznie samo mono bez dodatków też da efekty, ale wychodzę z założenia, że jak już robić cykl to porządny.

popatrz na stonę www.hes.pl tam kupisz dobrą ławkę regulowaną, do tego stojaki, gryf olimpijski + obciążenia, sztangielki i jest lux! jak nie masz na to kasy to j.w. napisał Mawashi. co do ławeczek z tesco to lepiej nie bo jeszcze ci się zawali i sztanga na pysk poleci... juz prędzej bym zamówił cos u spawacza na wzór tej hesowskiej.

jezeli zapotrzebowanie wyszło ci 1800 to chyba coś jest nie tak ;p bo to az dziwne by było. Tak jak dude napisał. Powiedz coś wiecej o sobie :).

Do ortopedy albo chirurga i najlepiej prywatnie bo tak jak kolega wyżej napisał będziesz długo czekał w kolejce jeśli będziesz liczył na NFZ. Z autopsji wiem, że nic co się dzieje w kolanie nie jest przypadkowe i lepiej tego nie lekceważyć.

A nie lepiej by było TTWTTWW ? Czy narazie tak jak wyżej Pan napisał ?

ja wlasnie przygotowuje sie do cwiczen na silowni.juz sobie wspomagacze zakupilem.jest tak jak ktos napisal. -silownia (glownie cwiczenia na sile) -silownia (dynamika/rzezba-biegi-sauna) -normalne treningi apropo saa.to jezeli ktos chce dojsc do czegos w sporcie to bez tego sie nie obejdzie.takie czasy.albo rybki albo akwarium. pozdrawiam Bongo

Odzywki sa zbedne jezeli nie masz ulozonej dobrej diety!Odzywki sa uzupelnieniem do diety najpierw jak kolega wyzej napisal mysle z ena pozcatek ATC ale na pozcatku poczytaj posty i uloz diete!Powodzenia;)

najlepsza była by femara 1/2 tabl rano przed 1 week ale jak kolega spartan napisał 60>40 itd nolvy da rade ew ATD

SWRK - Ostrowia to jest odż. białkowa, pozbawiona może super technologicznej obróbki, ale jest. spróbuj białka vitamin-shop 80% wpc jak Martainn napisał, dobrze się rozpuszcza i nie zauważyłem skarg żeby ktoś miał po nim kłopoty żołądkowe. tu link:http://www.sfd.pl/WPC_80%25-t399879.html a tak w ogóle to syntrax też spoko ew. dość dobrze cenowo [...]

jak krzykacz wyzej napisal... wbijasz, gadasz 1.5h i pompa straszna nwet jesc nie trzeba slyszalem...

to wydasz wiecej na suple a efekt bedzie ten sam. bierz jak Tomek napisal. pzdr

chsesz odp? zrob tak jak kolega wyzej napisal. asgard za co ban?

ok panowie urzadzanie czatow, zeby zdobyc odzywke nie ma najmniejszego sensu widac to najlepiej w moim przypadku, skrobne tylko zawsze cos jak nie jest wyczerpany temat, nie pisze o tym co juz ktos powyzej napisal, z tego co widze Olimp to docenia, wcale nie trzeba wysylac ogromnej ilosci artow, wystarczyc pisac z glowa i rzeczowo pomagac... [...]

A ile zostalo jeszcze tej blazenady? Moze napisal bys tak jak prosilem wyzej jakos dokladniej czy nie ten teges ogarniasz o co chodzi.

[...] Pitt bedzie dostarczal z Knockouta, Manga Power, Clout. helloł zadajesz glupie pytanie, dlatego ze sa one bardzo indywidualna sprawa. Tyczy sie to zarowno kreatyny jak i bialka. Dlaczego nie piszesz tego w swoich postach doradzajac komus.. Piszez dawkowanie kreatyny: 5 z rana i 5 po trenigu itp!!???A moze mniej, moze wiecej?? Nie [...]

jak już wincol napisał- nie licz na żadnego kopa bez stymulantów, możesz jedynie wrzucić jakiś stack pompujący, ewentualnie beta alanina może trochę na nogi postawić

Tak jak DUDEK napisal albo CP+ KA.

tak jak maniek napisał and... http://www.google.pl/search?q=olsztyn+studio+tatuazu&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a zaraz skasuje mozesz jescze tego linka zobaczyc Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-06-14 21:22:23

Amigo hcg sie dodaje do długich cykli,100 metki tak jak łysol napisał,bez odbloku by tez dało rade.

Boże dlaczego większość robi podstawowy błąd przez który nie może uzyskać szybko odpowiedzi na zadane pytanie!?!? Może byś napisał choćby coś takie jak staż treningowy gdyż inaczej będzie wyglądał plan dla osoby ćwiczącej 2 miesiące a osoby ćwiczącej 2 lata.